214 Tage bis zum Marathon – Die Marathonschnürung

Letzte Woche habe ich mir nun endlich ein paar neue Laufschuhe zugelegt, nachdem meine alten GT-3000 von Asics sich langsam auflösten und auch das Profil nicht mehr wirklich vorhanden war. So ging ich zum Sportgeschäft meines Vertrauens. Weiterlesen „214 Tage bis zum Marathon – Die Marathonschnürung“

227 Tage bis zum Marathon – Ende der Faschingszeit -> mehr Zeit zum Laufen

Heute ist Aschermittwoch, der Tag an dem sozusagen der Spuk vorbei ist. Für mich hat das dieses Jahr eine andere Bedeutung. Es war nach 16 Jahren als aktive Tänzerin in der Garde der Cyrenesia mein letztes Jahr. Ich und auch Melli gehen sozusagen in Rente ;-). Melli war sogar noch länger dabei, über 20 Jahre.

Der Karnevalist in mir würde jetzt sagen: „Alles hat ein Ende nur die Wurst hat zwei…“ :-P.

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231 Tage bis zum Marathon – Ich arbeite an meinem Laufstil

Bei einer meiner letzten Runden mit dem Laufteam, kam die Trainerin angelaufen und meinte „Hörst du dich Laufen?“. Mir war im ersten Moment gar nicht klar was sie von mir will, also erwiderte ich: „Ähh, ja ein bisschen.“ Ich dachte sie meint meine Atmung, die nach fast schon 20km deutlich zu hören war. Dann fragte sie, ob ich sie laufen höre…was will se denn bloß? Weiterlesen „231 Tage bis zum Marathon – Ich arbeite an meinem Laufstil“